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Découvrez les vidéos de coaching de Jean-pierre Clémenceau :

Quelques exercices pour se muscler avant l'été

Execices avec les altères

Exercices avec le ballon

et le bâton

Le réveil musculaire

Cours de fitness

Belle et bien musclée 

Exercices bas du corps

 

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Exercices haut du corps

 

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Exercices bas du corps

Exercices pour améliorer votre circulation