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Retrouvez tous les conseils du coach Clémenceau en vidéo & en livres.

Le fitness prend ses origines dans l'aérobic, lui-même dérivé de danses rythmiques, tel que le moderne jazz.

Le fitness, c'est aussi des cours de culture physique, de gym analytique, de kick boxing, de zumba, abdo fessier, TRX ...

 

Pratiqué aussi bien par les hommes que par les femmes, cette pratique sportive vous pemrettra de vou détresser car elle permet de sedéfouler en un minimum de temps !

Jeune, mince et tonique , Body-building pour tous

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